Pesquisas recentes indicam limites seguros de consumo de álcool para homens e mulheres. Entenda como isso afeta a saúde do fígado.
Estudo recente revela que o consumo de café não resulta em redução significativa das enzimas hepáticas ALT e AST em pacientes com fígado gorduroso.
A vitamina de banana e aveia é uma opção saudável e saborosa, ideal para quem busca uma alimentação equilibrada. Conheça seus benefícios.
A receita de bolo de chocolate proteico de Thaisa Leal é prática e nutritiva, perfeita para otimizar o café da manhã. Conheça os ingredientes e o modo de preparo.
Iogurte natural e kefir têm características únicas que influenciam a escolha do consumidor. Descubra suas diferenças e benefícios.
A saúde digestiva é crucial para o bem-estar geral. Entenda como o intestino afeta a imunidade e a saúde mental.
O mamão é uma fruta tropical que melhora a digestão, oferece fibras essenciais e antioxidantes, promovendo bem-estar e saúde.
A ora-pro-nóbis é uma planta versátil que traz muitos benefícios à saúde. Cultivá-la em casa pode ser uma forma prática de enriquecer a alimentação.
Médico Carlos Augusto Monteiro revela como indústria de ultraprocessados distorce percepção sobre cozinhar e prejudica saúde